Schlagwort: Qigong

Die schönsten drei Monate meines Lebens

Heute ist es genau 3 Monate her, dass ich die Diagnose Rektumkarzinom bekam! 31.05.2018 Und ich kann sagen, es waren die mit am lebendigsten, schönsten, sonnigsten drei Monate meines Lebens! Und der heutige Tag ist ein lebendiges Beispiel dafür! 06.30 Uhr Aufstehen und 40 Minuten Qigong, Frühstück, Hugo ausschlafen lassen und dann ab zum Regionalbus…

Von susanne 31. August 2018 2

Froh zu sein bedarf es wenig

Ich danke für den gegenwärtigen Moment. Ich danke für mein ganzes Leben, das in diesem einzigen Moment zusammenfällt. Im gegenwärtiges Moment sind alle Augenblicke enthalten.  Ich lasse los. Jetzt.   Froh zu sein bedarf es wenig, und wer froh ist, ist ein König. Mittwoch, 21.08.2019 Ihr könnt Euch nicht vorstellen, wie froh ich gerade bin,…

Von susanne 27. August 2019 0

Hohes Fieber. Tiefes Loch. Tränen.

Irgendwas ist immer… Portinfektion Donnerstag, Feiertag, 31.10.2019 Ich sitze auf der Liege in der Notaufnahme und werde hierbleiben müssen.  Wegen Verdacht auf eine Portinfektion. Wieder Klinik. Gerade habe ich habe gar keine Lust dazu. Gestern Abend hat Erik mir den Port angestochen (ich wollte mir an den freien Tagen was „Gutes“ tun und mich ein…

Von susanne 4. November 2019 4

Jinjinggong Qigong

Jinjinggong Qigon  nach Prof. Wang Qingju und Heiner Frühauf Heute möchte ich Euch (endlich) die Jinjinggong-Qigong-Übungen vorstellen, die mich fast täglich begleiten. Manchmal gibt es alternativ dazu die Körper-Geist-Fitness, die manche vielleicht vom Heilfasten kennen. Lebenspflege (Yang Sheng) Der Ursprung der chinesischen Lebenspflege, chin. Yang Sheng, ist so alt wie die chinesische Kultur selbst und…

Von susanne 21. Juli 2019 0

Tagebuch Krebsmandala

Freitag, 14.06.2019 22.00 Uhr So, heute soll es hier auf dem Blog mit einem Eintrag im Tagebuch Krebsmandala mal wieder weitergehen. In den letzten 14 Tagen habe ich mich zunächst um den Facebook-Eintrag von Krebs-Mandala gekümmert und er hat innerhalb einer Woche über 100 Abonnenten bekommen.  Danke für Eure Unterstützung. Ich freue mich sehr, wenn…

Von susanne 15. Juni 2019 0

Tag 5 im Tagebuch

08.15 Uhr Es scheint, als wenn sich mein Körper ein wenig beruhigt nach all der Tortur und Aufregung letzte Woche, allem Schock. Es geht mir recht gut und selbst auf den Klo war alles einfacher. Wir waren gestern auch wieder etwas laufen, was hilfreich für das Körpergefühl ist. Bewegung tut einfach gut. Ernährung ist hier…

Von susanne 10. August 2018 0

Sonntagmorgen-Spaziergang

Ich liebe diese morgendlichen Spaziergänge, egal ob mit oder ohne Sonnenaufgang. Die Welt ist friedlich, die Luft ist klar und die Gedanken im Kopf haben die gleichen Eigenschaften. Mein Qigong unten am Hafen hatte ich auch noch nicht…Es ist Sonntag, wir wollen noch zum Advents-Brunch. Immer mehr verabschiede ich mich von der Idee, die Medizin…

Von susanne 9. Dezember 2018 1

Alltag erLEBEN

Gestern haben wir das „Julchen“ abgetakelt, heute haben wir es noch zu seinem Winterplatz gebracht. Auf der Fahrt durch den trüben Tag und den Regen zum Kranen habe ich so gedacht: „Vielleicht hat es mir auch das Leben gerettet.“ Damit ist nun der Sommer 🙂 endgültig beendet. Naja, wir fliegen ja übermorgen zu den Malediven.…

Von susanne 12. November 2018 0

Nachtrag: Verlauf der Radiochemotherapie

Hier noch ein Auszug aus meinem Tagebuch während der Radiochemotherapie. Den Blog hatte ich ja erst später angelegt. Zum Glück habe ich aufgeschrieben. Anscheinend waren da doch die einen oder andere Nebenwirkungen. Ich hatte es schon völlig ausgeblendet und vergessen. 🙂 Und es ist eine wichtige Zeit des inneren Prozesses. 16.07.18, Montag Qigong am Morgen,…

Von susanne 3. November 2018 0